아침 식사는 필요에 의해 섭취하는 것이 아니라 유해하지만 습성에 젖어서, 그 해독이 급속히 나타나지 않는 데 불과하여, 그대로 섭취하고 있는 데 지나지 않는다. 그러므로 아침 식사는 전혀 무의미한 여분의 식사에 지나지 않는다. 먹는 일 자체를 즐기는 방법으로 마음을 써서 점차로 아침 식사를 폐지해서 참 건강체가 되면 점심·저녁 2회의 식사로 3회 식사 때보다 더 좋은 즐거운 식사를 할 수 있게 된다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - intervene : 개입하다, 관여하다오늘의 영단어 - SFC : Special Warfare Command : 특수전 사령부, 특전사하루 물림이 열흘 간다 , 무슨 일이나 미루게 되면 계속 미루게 마련이라는 뜻으로, 그날 일은 그날 해야 함을 이르는 말. 고통이 남기고 간 뒤를 보라! 고난이 지나면 반드시 기쁨이 스며든다. -괴테 오늘의 영단어 - obedience training : 길들이기 훈련오늘의 영단어 - ban : 금지시키다 : 금지오늘의 영단어 - remittance : 송금, 송금액, 송금수단오늘의 영단어 - raked in : 돈을 긁어 들이다오늘의 영단어 - incomprehensible : 이해할 수 없는, 불가해한