오늘의 영단어 - throat : 목, 인후, 숨통, 목구멍, 식도오늘의 영단어 - tug of war : 줄다리기, 주도권싸움, 격전오늘의 영단어 - corresponding period : 같은 기간, 해당되는 기간오늘의 영단어 - negotiating table : 협상 테이블다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 오늘의 영단어 - coed : 남녀공학에 다니는 여학생오늘의 영단어 - unqualified : 무자격의, 미자격의인생은 운동이다. 소파에 앉아만 있는 사람은 인생을 위태롭게 살고 있는 것이다. -그레트 웨이츠(마라톤 선수) 오늘의 영단어 - currently : 현재에군자는 천하가 평온하면 물러 나와서 조용히 몸을 숨긴다. 이후의 일에 대비하여 자기의 덕을 닦는다. -역경