모든 음식을 칼로리에 맞추면 너무 복잡하다. 음식을 무조건 멀리하려고 하지 말고 먹고 싶으면 먹어라. 그대신 양을 줄이자. -구태규 소갈(당뇨병)에는 마땅히 삼가야 할 것이 세 가지 있다. 첫 째는 음주(飮酒), 둘째는 방로(房勞), 셋째는 짜게 먹는 것과 국수 먹는 것이다. 이 세 가지를 잘 삼간다면 약을 먹지 않아도 스스로 병이 나으리라. -손사막 선생 사람들은 자기가 본 것에 집착한다. 한 부분만을 보고 서로 자기가 옳다고 우겨댄다. -중육모상경 The proof of the pudding is in the eating. (말보다 싫증(實證)오늘의 영단어 - powerhouse : 발전소, 정력적인 사람(팀), 최우수 팀오늘의 영단어 - unconscious mind : 잠재의식, 무의식오늘의 영단어 - score big win : 대승하다십년 공부 도로아미타불 , 십년 공부 나무아미타불. 사랑은 아낌없이 준다. -잠언 못살면 조상 탓 / 못살면 터 탓 , 제 잘못을 남에게 돌리고 원망함을 이르는 말.