오늘의 영단어 - intimidate : 으르다, 협박하다, 위협하다오늘의 영단어 - propagate : 번식시키다, 널리 펴다, 전파하다, 선전하다오늘의 영단어 - lopside : 한쪽으로 기운, 균형이 안잡힌오늘의 영단어 - overlap : 중복되다, 겹치다오늘의 영단어 - sweeping crackdown : 대규모 단속오늘의 영단어 - candidacy : 입후보오늘의 영단어 - bombshell : 폭탄, 포탄, 돌발사건, 폭발적 인기점심식사 이후의 수면명령, 바로 낮잠이 그것이다. 우리 몸에 내려지는 체내시계의 이 명령은 뇌의 지령에 의한 것이다. 뇌는 우리 몸의 중앙통제실로서, 각부분의 정보를 종합해 우리로 하여금 쉴 필요가 있다는 신호를 졸음으로서 보내는 것이다. 따라서, 이것을 의지력으로 무리하게 억제하는 것은 우리 몸의 리듬을 무너뜨리는 일이다. 짧은 시간이라도 수면을 취해 피곤한 뇌를 쉬게 하는 것이 핵심이다. 잠시동안의 낮잠으로 이후의 업무능률이 올라가는 것은 과학적으로도 실증된 사실이다. -노영환 아는 것이 병 , 어설프게 알고 행하는 것은 도리어 걱정거리의 원인이 된다. / 사리를 잘 알기 때문에 도리어 불리해질 경우가 있다. 죽을 때까지 남의 원망을 듣고 싶은 사람은 남을 신랄하게 비판하는 것을 일삼으면 된다. - D. 카네기