자신의 건강을 해쳤던 이유를 해독을 주는 제반 물질(술, 담배, 콜레스테롤을 유발하는 동물성 지방 등)을 삼가고 오히려 인체내 해독 물질을 분해해 주는 태초 에너지의 섭취를 게을리하지 않아야 한다. 늦었지만 이렇게 깨달은 사람이 그냥 대충 인생을 사는 사람들에 비해서 더 건강하고 활기찬 삶을 영위할 수 있다. -강권중 건강한 신체에 건전한 정신이 깃든다. -유베날리스 마음이란 삶의 근원과 기쁨을 동시에 담고 있는 곳이지만 그 실체는 고통에 물들어 있지 않은 청정무구한 진여(眞如) 바로 그것이다. -원효 무릇 희롱하여 놀기만 하는 것은 이익됨이 없고, 오직 부지런한 것만이 공(功)을 이룬다. -명심보감 What is done cannot be undone. (이미 끝난 일은 되돌릴 수 없다.)오늘의 영단어 - Seoul Education Committee : 서울시 교육위원회오늘의 영단어 - term : 기간, 용어: 언급하다, 지칭하다오늘의 영단어 - specter : 유령, 망령, 요괴, 무서운 것오늘의 영단어 - witty : 깔끔한, 세련된세상에서 가장 강한 자는 혼자 힘으로 설 수 있는 자이다. -입센