인간이란 것은 자기 자유의지로 스스로 자신에게 자초한 상처나 그 밖의 병은 타인의 손으로 가해진 것만큼 고통을 느끼지 않는다. -마키아벨리 오늘의 영단어 - silo : 사일로, 저장창고다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 동은 형체의 거울이고, 술은 마음의 거울이다. -에스킬루스 오늘의 영단어 - KOWACO : The Korea Water Resources Corperation: 수자원공사오늘의 영단어 - unprecedentedly : 전례에 없이산에 가야 범을 잡는다 , 목적을 이룰 수 있는 방버과 방향으로 행동하여야 성공할 수 있다는 말. 오늘의 영단어 - famine : 기근, 기아, 굶주림오늘의 영단어 - amphitheater : 원형 경기장, 계단식 관람석똑똑한 여자는 자신의 인생에 남자가 있거나 없거나에 상관없이, 스스로가 귀하게 여길 가치 있는 인격체임을 절대로 잊지 않는다. -스티븐 카터