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작성자	나*네 [조회 : 19]
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정신과 영혼을 위하여 살고자 마음먹은 사람은 깜깜한 집에 등불을 들고 가는 사람과 같다. 힘들고 어렵더라도 꿋꿋이 이겨내기만 하면 영혼은 밝아질 것이다. -석가모니 식사는 충족량의 80 %로, 과식은 비만 성인병을 일으키게 하는 위험한 적이다. 자기의 적정한 체중을 알고 영양과 양의 균형잡힌 식사를 하루에 3회씩 규칙적으로 잘 씹어 먹는 것이 중요하다. - New Life 편집부 고요히 마음을 가다듬어 동요하지 않음이 마음의 근본이다. -퇴계 이황 오늘의 영단어 - identification : 확인, 식별, 구분, 신원확인 오늘의 영단어 - slim : 야윈, 가냘픈, 희미한, 약한 오늘의 영단어 - emergency exit : 비상구 곰 창날 받듯 , 우둔하고 미련하여, 자기에게 해가 되는 일을 스스로 함을 비유하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - brisk : 팔팔한, 기운찬, 활발한, 활황의 오늘의 영단어 - slew : 다수, 대량, 많음: 습지: 뒤틀다 오늘의 영단어 - throw in the towel : 실패를 인정하다, 항복하다