오늘의 영단어 - efficiently : 효과적으로, 능률적으로마음이야말로 제 몸의 주인이다. -허준 [동의보감] 오늘의 영단어 - implosion : 안쪽으로 파열오늘의 영단어 - activism : 행동주의, 실천주의오늘의 영단어 - mull : 고려하다, 심사숙고하다오늘의 영단어 - underwear : 속옷오늘의 영단어 - flea : 벼룩오늘의 영단어 - soft science : 사회과학열정은 우리를 구성하는 신성한 작은 조각이다. 열정을 가질 때 우리는 위대하고, 너그럽고 진실할 수 있다. 열정이 없으면 우리는 초라하고, 거짓되고, 천박하게 된다. - L.E. 랜던 수면이든, 식사든, 신체활동이든 그것이 몸에 맞지 않는 방법이라도 갑자기 병이 되거나 하지는 않는다. 그러나 수면부족이 계속되면 복싱에서 잽에 맞는 것처럼 점차적으로 약해지는 것은 틀림없고, 식사량이 많으면 비만이나 당뇨병이 되며, 운동이 부족하면 어깨의 통증이나 요통, 혹은 혈액 순환이 나빠져서 성인병으로 연결되는 것이다. 그러한 증상이 갑자기 나타나게 된다면, 누구나 발견할 수 있겠지만, 그렇지 않기 때문에 방심해 버리는 것이다. -오사나이 히로시